刈谷 居酒屋 オススメ店を探すならこのサイト~赤ちょうちん~

こんにちは!

ポータル東海の大谷です!

グルテンフリー

小麦粉に含まれるタンパク質の一種グルテン、

これを取らないようにすること。

つまりいつもの食事から小麦粉を使ったものを取らないということです。

パスタ、うどん、ラーメン、パン、

多くの主食に使われていますね。

グルテンを含んだ食物を食べると、象徴の粘膜が緩み、

炎症を起こしやすくなって、ほかの栄養素の吸収や代謝、老廃物の排泄などの機能が狂ってきます。

そのため、便秘や下痢、頭痛、副腎疲労、アレルギー症状などを引き起こします。

ただ、全ての人がこれに当てはまるわけではないそうです。

2、3週間小麦の摂取を完全にやめて、そのあと再び摂取して、

体調に変化があらわれれば、その可能性が出てきます。

私も一度試してみようと思います。

先程ラーメンを食べたばかりですが。。。


赤ちょうちん

昔はよく聞いた言葉です。

昔、居酒屋は、看板がわりに赤い提灯を店先においていたことが多かったため、

このように呼ばれることになったようです。

刈谷でもたまーに見かけますね、赤ちょうちん。